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你知道什麼是Ellanse洢蓮絲嗎？
「洢蓮絲Ellanse」，又可以被稱做依戀詩或易麗適，具備玻尿酸的特性，又有晶球隱形支架可以進行拉提，效果跟晶亮瓷一樣，主要讓臉型更加立體
外貌美學主要以M劑型的洢蓮絲為主，作用原理和施打方式皆相同
像洢蓮絲這樣的微整形美容是目前的趨勢，尤其對於不希望永久改變外貌的朋友來說
微整形美容流程時間短，修復期不長，隔天就可以工作，生活作息也不需要改變。
外貌美學微整形顧問團隊目前正式在臺中與臺北駐點，提供全方位的醫美服務
哪些人適合洢蓮絲微整型？
從來沒有整型經驗、想先試試看的人
小資經濟的的族群
考慮開刀風險、不想永久性改變容貌的人
不想忍受過長恢復期的人
追求自然效果的人
洢蓮絲是目前網紅界對自身美學管理常用的方式之一，可維持2年效果，也是我們團隊微整形項目主打的項目
尤其我們醫生的招牌技術，不紅不腫，我們的案例眾多，讓你安心~~
洢蓮絲豐頰相關案例分享
客戶評價-小倩：
技術好的醫師，效果就是不一樣，下午1小時的就讓我整個臉形大變身，我覺得顧問師的諮詢真的很重要
她可以給你很不錯的建議，只要跟她討論好，流程就會非常順利喔
洢蓮絲豐額+豐頰案例分享
客戶評價-Alice：
關注外貌美學一段時間了，最近才鼓起勇氣諮詢，顧問師很親切，我把照片傳給她的時候
她就可以明確指出問題，真的很有默契，我覺得一個多小時的時間，就可以感受到變化，現在到第10天
臉頰跟額頭一樣飽滿，開心灑花
洢蓮絲額頭案例分享
客戶評價-泱泱：
我只能說外貌美學救了我的額頭，之前的抬頭紋跟海波浪一樣，有夠好笑的，但是醫師出手就知道有沒有
好的技術會反映在效果上，非常滿意喔~感謝顧問跟醫師
洢蓮絲臉頰案例分享
客戶評價-小可：
有時我很不想正視我32歲的臉頰，感覺年紀越大，以前那種很有朝氣的樣子就回不去了
常拍照的我，都只能靠修圖把照片修的美美的，不過外貌美學團隊的技術就是讓我很滿意
現在近拍都不需要美肌了，這樣的效果很不錯啊!
洢蓮絲的作用原理
第一重：立即填補、立即改善
由於CMC凝膠載體有絕佳黏度及支撐性，當CMC注入至皮膚後，可在第一時間內有立即填補及改善皺紋的功效。
第二重：促進結締組織增生
CMC凝膠載體漸漸被吸收的同時，PCL微粒子會不斷刺激結締組織，讓新生的結締組織搭起支撐肌膚的彈性支架，取代原本CMC凝膠載體被人體分解後的空間，讓肌膚用天然的方式變得平順光滑。
第三重：持續性的作用效果讓肌膚維持長時間的豐潤彈性
當CMC凝膠載體及PCL微粒子皆被人體吸收解後，人體自身的結締組織可取代原本CMC凝膠載體及PCL微粒子的支撐空間，持續為肌膚塑造豐盈的緊緻感。
因此皺紋、凹陷、鬆弛乃為顯老之三種明顯特徵，愛美一族的你，就算不追求永遠的十八，也希望能比真實年齡看起來再小一點點，洢蓮絲就是一個最佳選擇！
洢蓮絲相關須知
1.6小時內避免接觸注射區域、臉部按摩、睡覺、頭部前傾及運動。
2.注射完24小時內不要做劇烈運動、搭飛機。
3.一週內避免泡溫泉、使用烤箱、蒸氣SPA或是極冷的地方。
4.當療程結束後7~10天，可進行修正治療來達到適當修正效果。
洢蓮絲注射的常見問題Q&A
Q1： 什麼人適合施打? 什麼部位適合施打?
A1：除了懷孕者，產後2個月內，有免疫疾病及重大 疾病者，
所有健康的人都適合施打。 除了眉間，眼窩，及嘴唇不能施打，其他部位皆適合施打。
Q2：施打過洢蓮絲的病人，施打的滿意度如何?
A2：通常回診時，客人常說膚質變好，變亮。施打過後填充效果佳，維持度也佳。
Q3：施打時須注意什麼事項?
A3：衛教很重要。洢蓮絲施打過後有些人易腫脹、異物感，
但是7-10天後癥狀就會消失，一定要先告知客人。
Q4：術後注意事項?
A4：施打後可立即塑型，約3~7天定型即不易再位移。
若腫脹可冰敷，其他注意事項與一般微整相同。
Q5：什麼樣的狀況適合使用洢蓮絲?
A5：
1.長期打玻尿酸來維持臉部澎潤的客人。
2.長期打晶亮瓷來維持臉部立體度的客人。
3.喜歡舒顏萃，但不喜歡按摩者。
4.想要玻尿酸加舒顏萃效果者。
外貌美學諮詢師顧問官網：https://www.topcoinfuture.com/
立即與外貌美學顧問團隊聯繫：http://line.me/ti/p/@858ecymb
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臺中大里洢蓮絲1cc多少錢，外貌美學全方位醫美服務
Ellansé洢蓮絲來自荷英共同研發的獨特的真皮填充劑，兩種主成CMC+PCL均屬醫療衛材等級，兩者共通的特性在於能完全被人體吸收，在醫療領域已使用逾20多年。Ellansé洢蓮絲擁有FDA美國食品藥物管理局核的GRAS認證，在2009年通過歐盟認證，於2011年榮獲Frost & Sullivan歐洲技術創新年度大獎，並於在臺灣合法上市。臺中北屯Ellanse洢蓮絲全臉填充
員林洢蓮絲S劑型隆鼻效果的主要成份為70%之PBS-生物降解材料（carboxymethylcellulose, CMC）製成的凝膠體包覆著30%之聚己內酯（polycaprolactone, PCL）製成的25-50微米（µm）的完美微型晶球。微晶球將隨者注入的凝膠均勻地分佈在皮下組織內的3D空間裡，搭建一個幫助皮膚重新生長自體膠原蛋白的支架。平滑、正圓形的完美球體以類3D列印方式，進行皮膚組織再造工程， 晶球的平滑面輕柔地與組織接觸，微微的刺激組織生長出全新優質的膠原蛋白。注射後凝膠的黏稠度可立即修補，所以可以提供即時填充與皺紋修復，同時改善肌膚彈性。
PCL微晶球隨著時間被身體吸收臺中膠原蛋白針幾個型號
自體再生的優質膠原蛋白漸漸填補原本晶球的空間臺中大雅Ellanse洢蓮絲夫妻宮效果
Ellanse-S第13個月時所有微晶球被人體吸收後，原來微晶球的空間將被新生的自體膠原蛋白填充，以取代被吸收的凝膠體肌，所以可以達到長時間的持續性修復，使膚質展現比剛施打時更光滑亮麗。
ELLANSÉ® 洢蓮絲的作用原理臺中北屯膠原蛋白針M型大概多少錢
注射進皮下組織時，CMC凝膠體提供即時性的填充效果。當CMC凝膠體逐漸被代謝吸收後，則由PCL微型晶球持續作用並刺激纖維細胞，以誘發自體膠原蛋白新生。PCL微型晶球也隨著時間逐漸代謝吸收，此時膠原蛋白新生程序也完成，並替代了原先的微型晶球。臺中潭子Ellanse洢蓮絲微整形推薦
趁自己還年輕，給一個自己牛逼的機會 文/盧思浩Kevin 那天跟學設計的Timi在新華書店里看著了琳瑯滿目的各色參考書，他一本正經地跟我講著做動畫的苦逼之處，我開玩笑說：“那你就別學了。”誰知道他正色地說：“不行，我一定要給自己一個截圖牛逼設計作品到網上裝逼的機會，我一定要給自己一個跟那些牛人比肩的機會。” 其實豆瓣人人微博上有些句子有些人的生活真的很勵志，比如要橫跨整個美國拍攝紀錄片的劉海南，比如一個北京女大學生從考研到一路碰壁再到最后立足于華爾街。 其實牛人身邊就有很多，自己的雄心壯志在當初一點不比他們小，可是到后來卻被拉的越來越遠，平庸不是最危險的，最危險的是從不斷優秀中走向平庸。可怕的不是那些牛逼的人，而是那些人比你更努力，我們都忽略了他們究竟用了怎么樣的努力才換取來這樣的一個閃閃發光的人生。 在這個微博校內豆瓣充斥的年代，當信息開始爆棚的時候，我們時常可以看到很多有用的帖子和鏈接，就會立馬點擊右存為，其實這樣的事情本身沒有錯，那些信息的確有用，我們的理想的確存在，可是關鍵問題在于執行力。一本書買了不看也只是一本書而已，單詞書買了不背充其量只是26個字母地排列組合，下載的演講公開課不去聽也只是一堆無聊的影像，可能你只是隨手分享了，就再也沒有去看過。 勵志的東西就是這樣，我們常常會為了一個眼前的人義無反顧，卻很難為了一個說不清會不會到來的未來和夢想而萬死不辭。好比你今天看了一個勵志的演講，就突然像打了雞血一樣，回家背單詞可是過了兩天之后就被打回原形，過了幾天你又看了一篇有關旅游的文章，又心血來潮地上網查酒店和機票，可是過了幾天始終也沒有訂下來。 其實一個月背幾百個單詞真的那么難么，其實一個星期看一本書真的那么難么，其實拿著相機出去旅游一次真的有那么難么？是的，我知道你會說旅行什么的都是小清新，拿著單反實在是太像裝逼，在這個文藝青年被用爛的時代，太多東西被定義為矯情，甚至于大多時候自己的夢想總是被人覺得荒唐。是的，你討厭被人說，可是別人的看法那么重要嗎？要等到看到他上著你想要上的大學，拍著你想要拍的照片的時候，才覺得后悔么？ 旅行最困難的是當你覺得出發的時候，背單詞最頭疼的也只是你決定開始背的那幾天，看一本書最厭煩的往往只是開頭的第一章，倘若勵志的東西那么容易用完，那就不停地換著辦法讓自己看下去，直到那變成你的一種習慣，變成你的一部分，其實習慣沒那么難。 我不敢說按照這樣子生活下去我的未來就一定會很好，但是至少我不會后悔。 所謂的信念就是，即使看不到希望，即使看不到未來，也相信自己的選擇不會錯，自己的未來不會錯，自己的夢想不會錯。 如果勵志的東西用完了，我就會重新制造那些積極的東西。如果我的選擇開始停滯了，我就會一個人出走獨自看看這個世界。因為夢想是一條單行道，走上了就再不回頭了。 也許我的人生劇本已經寫好，就是這樣平凡地過一輩子，我也要給這個劇本帶來一點波瀾起伏。（勵志文章 www.lz13.cn）我現在手頭除了所剩不多的青春以外什么都沒有，但是我知道我手頭的這件東西，卻能決定我變成一個什么樣的人。 第二本書一直瓶頸沒有寫下去，單詞也是反反復復背了就忘了，你說夢想容易實現嗎？我會說不，要實現夢想遠比想象的困難，可是只有這樣才有去實現的價值。 我是盧思浩，是個幼稚鬼，但是我也一步步走到現在了，因為夢想是用來實現的，但是太容易實現的，那不是夢想。一年又一年，我們有多少時間可以揮霍，今天不走快一點，明天就要用跑的了，后天也許就看不到前進的方向了，所以在今天一定要毫不猶豫地向前走，誰去管夢想會不會實現呢。 我們能一起走下去，我就是抱著這樣的信念，才一直寫到現在的。 我沒有你們想的那么好，我矯情我吐槽我啰嗦我虛榮，我也沒有你們想象的那么壞，我善良我有夢想我也很努力，我過得很好，雖然常常擺脫不了苦逼的因素和沮喪的時候，但是我只想給自己一個牛逼的機會，趁自己還年輕。后來，陳信宏在歌里唱：“我不怕千萬人阻擋，只怕自己投降。” 事實是，當你決定出發的時候，旅行最困難的事已經過去了。事實是，不管今天多么混濁難熬，明天依舊會如約而至。分頁：123
送給“愛國青年”的十句話 文/辛可 1、不要把二百五當愛國 有人動不動要抵制日貨美貨，其實最應該抵制的是國產蠢貨。牛逼的人不會受點委屈，就玩一哭二鬧三上吊的把戲。歷史的經驗是，別人不會因此怕你，甚或國將不國。這樣做毫無意義，除非你只想證明自己很幼稚，甚至像個白癡。 不要把牛二的行徑當做英雄的壯舉，對著馬桶發泄狹隘的民族主義情緒。最靠譜的辦法是把國貨做得比洋貨牛逼，通過競爭來證明自己。時代在進步，你不會有義和團的狗屎運，做二百五就能名留青史。 2、不要自以為是代表別人 別太把自己當回事，張口閉口“中國人民”“全國人民”等等。事實上你根本沒有資格代表他們，替他們做任何價值判斷。即便國家領袖，也只是在特定條件下，才有類似的權利。 你的言論只代表你自己，最多代表你的小群體。不管出于何種目的，在沒有被授權的情況下，代表別人不只是自作多情，而且寡廉鮮恥。也許你連自己都代表不了，除非你真的知道自己是誰。 3、不要把國家與朝廷混為一談 但凡有點常識的人，都知道國家與朝廷是兩回事。朕即天下，或者把朝廷等同于國家是強盜邏輯，并不符合人類的公義。古往今來，很多偉大的愛國者根本就是朝廷的敵人。 因為國家與朝廷的利益不總是一致的。當兩者發生沖突時，真正的愛國者應該站在前者的立場上與后者抗爭，而不是無底線地歌頌或助紂為虐，否則就是民族的敗類、國家的敵人。 4、不要亂扣漢奸國賊的帽子 隨意扣別人漢奸帽子是蠻不講理的流氓行徑，也是最廉價最讓人不齒的愛國方式。這樣做等同于惡意誹謗，理應受到法律的嚴懲。平心而論，不是誰都有資格賣國，至少不包括主席臺下的草根布衣。 不管以任何名義，你沒有資格對別人做道德審判。在找到足夠的證據之前，請收起你偽判官的丑陋嘴臉。如果真的遍地漢奸，這個國家早嗚呼哀哉，你未必有機會說三道四。 5、不要把愛國當做生意 在一個唯利是圖的社會，總有人靠販賣愛國主義謀取暴利。但時間終將證明，用這種手段得到骨頭或紅頂子，不會比窯姐做皮肉生意更干凈。不管你裝扮得如何正能量也改變不了一個事實，出賣靈魂遠比出賣肉體更可恥。 古往今來，真正的愛國者并不想從中得到什么，恰恰相反，很多人為此做出了巨大犧牲，甚至生命。當你用這種方式“成功”時，付出的代價是你的人格一文不值。塵埃落定，你會發現并沒有把自己賣個好價錢。 6、不要以愛國的名義撒謊 沒有真誠一切都是扯淡。不要以為，頂著愛國的帽子就可以口無遮攔，或者把謊言當做愛國的手段。誠實遠比販賣愛國主義重要。謊言即便講上千萬遍，也不可能變成真理，只會讓這個國家蒙羞，充滿惡臭。 改掉說假話的習慣，學著像個人一樣實話實說。就算說人話、真話是賠本的買賣，總要比說假話、鬼話體面得多。建構在謊言之上的光榮與夢想終將破滅，偉大的國家絕不是一群騙子造成的。 7、不要假愛國之名耍流氓 無知者無畏絕不是體面的價值觀，流氓扣上愛國的帽子也不會變得可愛，就可以肆無忌憚。任何基于無知或謊言的動機都很可疑，毫無價值可言，包括所謂的愛國主義。 不要借愛國的名義耍流氓，或者對別人使用流氓手段。把自己變成知廉恥的文明人，這是成為愛國者的重要前提。否則你或者你們的存在本身就是國家的重大損失，遑論愛國。 8、不要說一套做一套 己所不欲，勿施于人。不要口是心非言行不一。要求別人的，自己先做到。不能抹著愛國志士的口紅，盡干些狗屁倒灶的事，這樣做不會比漢奸更體面。漢奸亡不了中國，偽君子和流氓可以。 講幾句屁話也成不了愛國志士。歷史的經驗是，想戴這頂帽子需要付出代價，包括忍辱負重、流血犧牲。先賢祠的冷豬肉從來都不便宜，不是誰都享用得起。 9、不要干涉別人的自由 愛國只是一種樸素的情感，無須動輒把它上升到所謂主義。凡工具化的主義都很可疑，愛國主義就是個偽命題。愛不愛國是每個人的自由選擇，既非法定的責任，也跟政治或人格高下沒有關系。 即便不愛國，只要遵紀守法與人為善，就應該得到社會的尊重。成天提著愛國主義菜刀喊打喊殺的，不是人渣就是惡棍。何況還有個重要前提，這到底是什么成色“國”，有沒有必要愛？ 10、不要無視人間的不公 真正的愛國者不會對社會的不公、民眾的苦難視而不見。否則，愛國主義只是自欺欺人或作惡的手段。對眾生之苦的悲憫、對人間不公的痛恨，是偉大愛國者的情感基點。 國家不是抽象的存在，或所謂的暴力機器，而是自由人的聯合體。如果你想過愛國志士的癮，不能只靠舔X，或胡亂發泄民族主義情緒，愛人如己才是最好的愛國方式。 “長太息以掩涕兮，哀民生之多艱”，“不為君王唱贊歌，只為蒼生說人話”，惟其如此，才算得上真正的愛國者。愿與諸君共勉…… 最新勉勵青年人的勵志名言 當代青年的21個苦惱，百年前就有了答案 普通青年不拼爹拼什么？分頁：123
20個讓你更快樂的方法 快樂是短暫的，無論是天氣狀況，還是銀行帳頭里的資金等等都會對它產生影響。這里有20種方法能讓你擺脫焦慮、憤怒、挫折以及悲傷，能幫你變得快樂起來，讓你每天體驗快樂的感覺。 1、 學會留心 活在當下，與其和家人共進晚餐的時候擔心明天要做的事，還不如更加關注當下——美食、伙伴以及對話。 2、 大聲歡笑 僅僅是想象一下快樂有趣的事情，便可以增加安多芬等讓人快樂的荷爾蒙分泌，并降低壓力荷爾蒙的分泌。加州大學歐文分校的研究人員對16個人進行了測試，他們的共同特征是一致認為某種錄像帶非常有趣，他們中有一半的人被告知將在3天后看那個有趣的錄像，這些人馬上發生了生理變化，當他們真的看到錄像帶時，所有人的壓力荷爾蒙下降相當明顯，安多芬的分泌水平上升了27%，生長激素（有利于免疫系統）上升了87%。 3、 去睡覺吧 我們現在已成為了一個被剝奪了睡眠的民族。每天睡個午覺，或者是晚上8點就帶著一本好書窩到床上閱讀1小時候后關燈睡覺，這比無數個泡泡浴或按摩都要更有益于你的情緒和人生。 4、 一同哼唱 音樂有著無可比擬的緩和情緒的作用，研究顯示，音樂能夠刺激產生快樂感覺的那部分大腦，這部分大腦同樣也接受來自食物和性的刺激；音樂能讓人放松，根據一項研究發現，老年人在接受眼科門診手術時，如果能聽他們喜歡的音樂，就能比那些安靜地接受手術的患者顯著減緩心跳、降低血壓、減少心臟負荷（也就是說他們的心臟不用那么費力地工作）。 5、 消除雜亂 試想如果你所有桌面都堆滿了報紙雜志、水電賬單，櫥柜塞滿了東西，而且你已經半年沒結清支票了，想要認真思考、深呼吸甚至是簡單地放松肯怕都是不太可能的吧。此外，像打掃、擦拭、擦洗這類重復性情節任務，也可以讓你沉下心來認真思考，只要你專注于你正在做的事。 6、 學會說不 取消那些沒必要而且你也不喜歡的活動，如果已經有足夠的人手去張羅教堂義賣，而且一想到要組織下年度的委員會就讓你倍感壓力的話，那就辭退吧，讓其他人來處理這些事。 7、 列張清單 想要整理思緒、平復心態最好的辦法就是寫下你要做的事，每完成一個項目并在清單上把它劃掉的時候，會讓你有無比的成就感。 8、 一時一事 杜克大學醫學心理學副教授愛德華？蘇亞雷斯博士發現那些進行多重任務處理的人更容易得高血壓，請記住這個發現。不要再邊打電話邊折衣服或是整理廚房了，找一張舒服的椅子坐下，專心專意打電話吧；不要再邊查電子郵件邊做其他項目了，在寫報告的時候關掉電子郵件功能吧，這和第1條學會留心的概念相似。 9、 做做園藝 新鮮空氣和適當活動可以幫助減壓，讓你感覺身心健康，此外，清理雜草、看著種子開出花來、修剪枯枝所帶來的成就感會持續好幾天，至少是好幾個小時。 10、 不看新聞 嘗試做到在一周的時間內不讀報紙、不看電視、不上網，與新聞隔絕。從媒體每天帶來的痛苦中抽離出來，去度假吧；用看新聞的時間出去散散步，做做冥想或是寫日記。 11、 帶狗散步 無數的研究表明寵物可以減輕壓力。一項研究評估了240對夫妻的心臟健康狀態，其中有一半的夫妻養了寵物，比起那些不養寵物的夫妻來說，那些家里有寵物的夫妻在壓力下明顯心跳較緩、血壓較低，事實上寵物比配偶更能緩解壓力。 12、 香薰空氣 研究發現香薰療法確實能夠緩解壓力。在一項研究中，那些被迷迭香包圍的人焦慮程度較低、警惕性較高、而數學計算速度更快；被薰衣草包圍的成年人則出現腦電波種類增加的現象，這表示其放松程度更高。（人生感悟 www.lz13.cn）如今，我們有各種各樣的香薰方式，包括插電式芳香劑，精油揮發器，混合香料以及香薰蠟燭等等。 13、 忘掉股市 光是收到你的季度對賬單應該就足夠讓你血壓上升了吧。事實上，中國的研究人員發現那些密切關注股市的人的心理健康受到每日股市情況的直接影響，精明的投資者明白時間是治愈所有金融創傷的良藥，那么，給你的投資項目一點時間，給自己放個假吧。 14、 去安靜的地方 圖書館、博物館、花園或是做禮拜的地方都是如今喧囂塵世中給你帶來平和寧靜的小島，在你家附近找個安靜的地方作為你的秘密基地。 15、 做志愿者 幫助他人可以讓你全面地考慮自己的問題，也提供了一個社交的場所。快樂的人總是樂于助人的，幫助他人可以讓你更快樂。一項研究發現，志愿工作可以改進健康的全部六個方面：快樂、生活滿意度、自信、對生活的支配感、身體健康以及情緒。 16、 學會獨處 盡管與人相處是消除壓力的最佳良藥，有時你也需要獨處給自己充電并進行思考，獨自外出吃一頓午餐、看一場電影或是花一個下午閱讀、逛書店或古董店吧。 17、 專注地散步 也許你已經知道了，運動比鎮靜劑更能緩解壓力和焦躁不安的情緒。可是散步時也要照顧到自己的思緒，這樣會讓散步更加有益身心健康。Ruth Stricker腦體研究項目的研究人員將135個人分成5個散步小組，時間為16周，第一組輕快地散步；第二組慢慢地散步；第三組在慢慢地散步的同時練習“專注”，這種思維技巧可以讓人放松、心跳減緩、血壓降低，第三組的人被要求注意他們的腳步，嘴里數：“一二一二”，并在頭腦中把這些數字圖像化；第四組練習太極；第五組則負責控制管理，生活不發生任何改變。結果是：練習“專注”的那組焦慮情況顯著下降，對自身有更加正面的感覺，整體來說第三組和第一組的減壓效果是一樣的。 18、 優先考慮親近的關系 一項對1300名不同年齡層次的男女進行的研究發現，相比那些只有2個或更少好朋友的人，那些有朋友支持的人有更加健康的血壓、膽固醇水平、血糖新陳代謝以及壓力荷爾蒙水平。女性，還有一部分的男性似乎也從良好的父母或是伴侶關系中獲益。研究同樣發現，那些感到孤獨、沮喪、孤立的人比那些感到愛、關注和社會歸屬感的人更容易得病或是早亡，這個比例是3、5:1。 19、 關注心靈 經過反復研究，密歇根州霍蘭市霍普學院的心理學教授戴維？梅爾斯發現，有宗教信仰并且積極參加宗教活動的人更加快樂而且能夠更好地處理危機。對于很多人來說，信仰為他們提供了支持，讓他們感受到生命的意義和最終的接納，讓他們關注自身以外的事物，并且對生命的苦難有更加透徹的感悟。即使你不信仰宗教，強烈的精神依托也能起到相同的作用。 20、 想想自己的福氣 那些每天停下來思考他們生命中積極方面（健康、朋友、家人、自由、教育等等）的人有更好的健康狀態。分頁：123
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